羊肉,各种肉类及副产品,脑,熟,煎

每 100 克

水 (克 )60.71
热量 (大卡 )273.0
热量 (千焦 )1142.0
蛋白质 (克 )16.97
总脂肪 (克 )22.19
灰份 (克 )1.82
碳水化合物 (克 )0.0
总膳食纤维 (克 )0.0
钙 (毫克 )21.0
铁 (毫克 )2.04
镁 (毫克 )22.0
磷 (毫克 )495.0
钾 (毫克 )358.0
钠 (毫克 )157.0
锌 (毫克 )2.0
铜 (毫克 )0.48
锰 (毫克 )0.067
硒 (微克 )12.0
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )23.0
硫胺素 (毫克 )0.17
核黄素 (毫克 )0.37
烟酸 (毫克 )4.55
泛酸 (毫克 )1.56
维生素B-6 (毫克 )0.23
总叶酸 (微克 )7.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )7.0
叶酸, DFE (微克 )7.0
维生素B - 12 (微克 )24.1
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )5.67
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.09
16:0 (克 )2.74
18:0 (克 )2.78
总单不饱和脂肪酸 (克 )4.02
16:1未分化 (克 )0.13
18:1未分化 (克 )3.33
20:1 (克 )0.32
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )2.28
18:2未分化 (克 )0.07
18:3未分化 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.6
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.33
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )1.28
胆固醇 (毫克 )2504.0
色氨酸 (克 )0.175
苏氨酸 (克 )0.76
异亮氨酸 (克 )0.675
亮氨酸 (克 )1.326
赖氨酸 (克 )1.088
蛋氨酸 (克 )0.338
胱氨酸 (克 )0.177
苯丙氨酸 (克 )0.818
酪氨酸 (克 )0.621
缬氨酸 (克 )0.808
精氨酸 (克 )1.144
组氨酸 (克 )0.45
丙氨酸 (克 )0.962
天门冬氨酸 (克 )1.416
谷氨酸 (克 )2.012
甘氨酸 (克 )0.804
脯氨酸 (克 )0.731
丝氨酸 (克 )0.883